Vitamin và khoáng chất nào tốt cho người viêm loét đại tràng?

Khắc phục thiếu hụt dinh dưỡng do viêm loét đại tràng

Tìm hiểu cách bổ sung vitamin và khoáng chất giúp người bệnh viêm loét đại tràng cải thiện sức khỏe hiệu quả.

Viêm loét đại tràng và vấn đề thiếu hụt dinh dưỡng

Viêm loét đại tràng là một bệnh lý mãn tính ảnh hưởng đến ruột già, gây ra viêm và loét trên bề mặt niêm mạc. Tình trạng này không chỉ gây ra các triệu chứng khó chịu như đau bụng, tiêu chảy, mà còn dẫn đến sự thiếu hụt dinh dưỡng do khả năng hấp thụ vitamin và khoáng chất của ruột bị suy giảm. Đối với những người mắc bệnh này, việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ là vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Các vitamin cần thiết cho người bệnh viêm loét đại tràng

Người mắc viêm loét đại tràng thường gặp khó khăn trong việc hấp thụ các vitamin quan trọng như vitamin D, B12, và folate. Vitamin D giúp duy trì xương chắc khỏe và hỗ trợ hệ miễn dịch, trong khi vitamin B12 cần thiết cho sự sản xuất tế bào máu và chức năng thần kinh. Folate là một phần của quá trình tổng hợp DNA và hỗ trợ sự phát triển của tế bào. Do đó, việc bổ sung các loại vitamin này thông qua chế độ ăn uống hoặc thực phẩm chức năng là điều cần thiết để phòng ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Vai trò của khoáng chất trong điều trị viêm loét đại tràng

Khoáng chất như sắt, canxi và kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cho người bị viêm loét đại tràng. Thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu máu, một tình trạng phổ biến ở những người mắc bệnh này do mất máu qua đường tiêu hóa. Canxi là cần thiết để ngăn ngừa loãng xương, đặc biệt quan trọng đối với những người sử dụng thuốc corticosteroid. Kẽm thì giúp cải thiện chức năng miễn dịch và chữa lành vết thương. Vì vậy, người bệnh cần chú ý bổ sung các khoáng chất này qua thực phẩm hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Chế độ ăn uống phù hợp cho người mắc viêm loét đại tràng

Một chế độ ăn uống cân bằng và giàu dinh dưỡng có thể giúp giảm triệu chứng và cải thiện sức khỏe tổng thể cho người mắc viêm loét đại tràng. Nên ưu tiên các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan như yến mạch, hoa quả và rau xanh, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa. Đồng thời, hạn chế các thực phẩm kích thích như đồ ăn cay, caffeine, và đồ uống có cồn để tránh làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Việc chia nhỏ bữa ăn trong ngày cũng giúp giảm tải cho hệ tiêu hóa và tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng.

Nguồn thông tin được tham khảo từ: Vitamin và khoáng chất nào tốt cho người viêm loét đại tràng?
Nội dung được biên tập bởi: thuoc.edu.vn