Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?

SKĐS – Viên uống chống nắng đang là lựa chọn phổ biến để bảo vệ da khỏi lão hóa và ung thư do tia UV. Khám phá hiệu quả thực sự của sản phẩm này!

Tia UV từ ánh nắng mặt trời được biết đến là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng lão hóa da, viêm da và thậm chí là ung thư da. Để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, nhiều người đã lựa chọn sử dụng viên uống chống nắng. Vậy, các sản phẩm này mang lại những tác dụng gì cho làn da của chúng ta?

Công dụng của viên uống chống nắng

Viên uống chống nắng thường được sản xuất từ các thành phần tự nhiên như chiết xuất từ dương xỉ (Polypodium leucotomos) hoặc các chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E. Các thành phần này có khả năng bảo vệ làn da từ bên trong bằng cách tăng cường sức đề kháng của da trước tác động của tia UV. Ngoài ra, chúng cũng có khả năng giảm thiểu sự hình thành của các gốc tự do, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.

Khả năng bảo vệ toàn diện

Không giống như kem chống nắng, viên uống chống nắng có thể bảo vệ toàn diện cho làn da trên khắp cơ thể. Một trong những lợi ích nổi bật của viên uống chống nắng là khả năng bao phủ toàn bộ làn da mà không phụ thuộc vào việc bạn có thoa đều kem chống nắng hay không. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng khi sử dụng các sản phẩm bôi ngoài.

Ưu điểm khi sử dụng hàng ngày

Sử dụng viên uống chống nắng hàng ngày có thể giúp duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Đối với những người bận rộn, việc dùng viên uống chống nắng có thể tiết kiệm thời gian và công sức hơn so với việc phải thoa kem chống nắng hàng giờ. Hơn nữa, viên uống chống nắng có thể kết hợp với các biện pháp bảo vệ khác như mặc áo chống nắng, đeo kính râm để tối ưu hóa khả năng bảo vệ da.

Lưu ý khi sử dụng viên uống chống nắng

Mặc dù viên uống chống nắng mang lại nhiều lợi ích, nhưng không nên xem chúng là biện pháp thay thế hoàn toàn cho kem chống nắng. Để đạt hiệu quả tối ưu, nên kết hợp cả hai biện pháp này cùng với các biện pháp vật lý khác như đội nón, mặc quần áo dài tay khi ra ngoài nắng. Trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ loại viên uống nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Nguồn thông tin được tham khảo từ: Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?
Nội dung được biên tập bởi: thuoc.edu.vn