4 loại thảo dược cần tránh khi uống thuốc huyết áp, trong đó có trà xanh

Khám phá nguy cơ tiềm ẩn của thực phẩm chức năng đối với người bị tăng huyết áp; khi sử dụng sai cách có thể gây biến chứng nghiêm trọng, hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.

Tăng huyết áp là một bệnh lý mạn tính rất phổ biến, ảnh hưởng đến hơn một tỷ người trên toàn thế giới. Việc duy trì huyết áp ổn định là yếu tố quan trọng trong việc phòng ngừa các biến chứng tim mạch, đột quỵ và tổn thương cơ quan. Ngoài việc tuân thủ điều trị bằng thuốc, nhiều người còn tìm đến các thực phẩm chức năng hoặc thảo dược để hỗ trợ sức khỏe.

Mặc dù vậy, không phải loại thực phẩm chức năng nào cũng an toàn khi sử dụng cùng với thuốc hạ huyết áp. Một số sản phẩm có thể làm thay đổi hiệu quả của thuốc, dẫn đến tình trạng huyết áp không kiểm soát được, thậm chí gây ra rối loạn điện giải và các biến chứng nghiêm trọng.

Một số thực phẩm chức năng người dùng thuốc huyết áp cần tránh

Nhân sâm: Nhân sâm là một dược liệu phổ biến trong y học cổ truyền với tác dụng chống oxy hóa, chống viêm và hỗ trợ tuần hoàn. Một số nghiên cứu cho thấy nhân sâm có thể giúp giãn mạch và hạ huyết áp. Tuy nhiên, các bằng chứng về tương tác giữa nhân sâm và thuốc huyết áp vẫn chưa thống nhất. Nhân sâm có thể tương tác với thuốc lợi tiểu như furosemide, làm thay đổi hiệu quả điều trị. Vì vậy, người dùng thuốc lợi tiểu hoặc thuốc hạ huyết áp nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhân sâm.

Rễ cam thảo: Rễ cam thảo, thường được dùng trong thực phẩm và thuốc cổ truyền, có thể gây nguy cơ cao đối với người tăng huyết áp do chứa axit glycyrrhizic. Hoạt chất này có thể gây giữ natri và nước, làm mất kali, dẫn đến tăng huyết áp và rối loạn điện giải. Người bị tăng huyết áp nên tránh các sản phẩm chứa cam thảo, đặc biệt là dạng chiết xuất.

Cây St. John’s Wort: Đây là thảo dược thường dùng để hỗ trợ điều trị trầm cảm và rối loạn giấc ngủ. Tuy nhiên, nó có thể làm giảm hiệu quả của nhiều loại thuốc huyết áp bằng cách làm tăng tốc độ phân hủy thuốc trong cơ thể. Người đang điều trị tăng huyết áp không nên tự ý sử dụng St. John’s Wort.

Trà xanh: Trà xanh rất phổ biến và có lợi cho tim mạch nhờ đặc tính chống oxy hóa. Tuy nhiên, nó có thể cản trở hấp thu một số thuốc huyết áp như Nadolol và Lisinopril, làm giảm hiệu quả kiểm soát huyết áp. Người dùng thuốc huyết áp nên hạn chế uống trà xanh hoặc tránh uống cùng thời điểm dùng thuốc.

Thực phẩm chức năng có thể hỗ trợ hạ huyết áp

Một số thực phẩm chức năng có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, nhưng cần thận trọng khi dùng cùng thuốc điều trị tăng huyết áp để tránh hạ huyết áp quá mức. Các thực phẩm chức năng có thể hỗ trợ bao gồm:

• Vitamin D: Có vai trò trong điều hòa huyết áp, nhưng cần thêm bằng chứng để khẳng định hiệu quả.
• Coenzyme Q10 (CoQ10): Liều khoảng 200 mg mỗi ngày có thể giúp giảm huyết áp.
• Vitamin E: Được coi là chất chống oxy hóa, nhưng lợi ích đối với huyết áp chưa rõ ràng.
• Tỏi: Có thể hỗ trợ hạ huyết áp thông qua cơ chế giãn mạch.
• Quế: Có thể cải thiện huyết áp và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
• Melatonin: Ngoài điều hòa giấc ngủ, còn có thể giúp hạ huyết áp.
  

  Khi nào cần đi khám ngay?
  

  Tăng huyết áp thường không có triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, khi huyết áp tăng rất cao, người bệnh có thể gặp đau đầu dữ dội, chóng mặt, khó thở, nhìn mờ, và đau ngực. Đây là tình trạng cấp cứu cần được xử trí kịp thời.

  Lời khuyên cho người bệnh tăng huyết áp
  

• Không tự ý dùng thực phẩm chức năng khi đang điều trị thuốc huyết áp.
• Thông báo với bác sĩ tất cả các sản phẩm đang sử dụng.
• Uống thuốc đúng giờ, đúng liều lượng.
• Theo dõi huyết áp thường xuyên tại nhà.
• Duy trì lối sống lành mạnh: ăn nhạt, giảm muối, tăng cường vận động.

  Thực phẩm chức năng không phải lúc nào cũng an toàn, đặc biệt với người bệnh tăng huyết áp đang dùng thuốc điều trị. Việc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng là quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Nguồn thông tin được tham khảo từ: 4 loại thảo dược cần tránh khi uống thuốc huyết áp, trong đó có trà xanh
Nội dung được biên tập bởi: thuoc.edu.vn