7 loại thuốc không uống cùng với sữa

SKĐS

Sữa cung cấp canxi và dưỡng chất, nhưng có thể giảm hiệu quả thuốc. Tìm hiểu cách tối ưu hóa lợi ích từ sữa mà không ảnh hưởng tới việc dùng thuốc.

Lợi ích dinh dưỡng từ sữa và các sản phẩm từ sữa

Sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai, và bơ là những nguồn dinh dưỡng quan trọng, cung cấp canxi, protein, vitamin D và nhiều dưỡng chất cần thiết khác cho cơ thể. Canxi là một thành phần quan trọng giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương, và hỗ trợ sự phát triển của trẻ em. Ngoài ra, sữa còn cung cấp các protein chất lượng cao giúp xây dựng và duy trì cơ bắp, hỗ trợ hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể. Đặc biệt, vitamin D trong sữa giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn, tăng cường chức năng miễn dịch và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Tương tác giữa canxi trong sữa và thuốc

Mặc dù sữa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng cần lưu ý rằng canxi trong sữa có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu của một số loại thuốc. Khi canxi kết hợp với các thành phần thuốc, nó có thể tạo thành các hợp chất không tan, làm giảm hiệu quả của thuốc. Điều này thường xảy ra với các loại thuốc như kháng sinh nhóm tetracycline, fluoroquinolone, và các thuốc điều trị bệnh tuyến giáp. Do đó, việc uống sữa gần thời gian sử dụng thuốc có thể làm giảm khả năng hấp thu của thuốc vào cơ thể, dẫn đến hiệu quả điều trị không như mong muốn.

Lời khuyên khi sử dụng sữa và thuốc

Để đảm bảo việc dùng thuốc đạt hiệu quả tối ưu, người dùng nên lưu ý khoảng cách thời gian giữa việc uống sữa và sử dụng thuốc. Tốt nhất là nên uống thuốc trước hoặc sau khi tiêu thụ sản phẩm từ sữa ít nhất hai giờ. Điều này giúp cơ thể có đủ thời gian để hấp thu thuốc mà không bị canxi trong sữa cản trở. Ngoài ra, nếu có bất kỳ thắc mắc nào về tương tác giữa thuốc và thực phẩm, người dùng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ để có được hướng dẫn chính xác và an toàn.

Nguồn thông tin được tham khảo từ: 7 loại thuốc không uống cùng với sữa
Nội dung được biên tập bởi: thuoc.edu.vn